アラフォー女子の胃腸不全との日々 〜副腎疲労・逆流性食道炎克服に向けて〜

副腎疲労・逆流性食道炎になってしまったアラフォー女子です。備忘録として日々の食生活をつづります。

2015-08-07から1日間の記事一覧

ショック。。

最近、食欲が増してきたので、体重が増えたかなと思い、今朝体重を計ったら‥‥‥自己最低体重更新wwwΣ(゚д゚lll)マズすぎる、これは。。こうなると、焦って食事量を増やしたくなるんですよね。でも、これは逆効果らしく、もっと胃腸を弱らせてしまうらしいです…